Un ritmo ciclico attraversa l’intero arco della vita della donna: lo testimoniano i 28 giorni in età fertile, le 40 settimane della maternità e i 40 anni della svolta di metà della vita nella menopausa-maturità. Le sfide di un costante cambiamento vengono spesso accompagnate da disagi che si possono trasformare, con l’aiuto dello yoga, in una risorsa nascosta di esplorazione profonda. Verso una pratica women friendly, ‘amico delle donne’ nelle sue varie fioriture-tappe evolutive.
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