Ritiro estivo 2023: La consapevolezza dello yonisthāna
Sono aperte le prenotazioni al ritiro estivo a Caprese Michelangelo dal 31 maggio al 4 giugno. L’energia vitale dei due cakra fondamentali come mulādhāra e svādhiṣṭhāna danno origine ad una...
Sono aperte le prenotazioni al ritiro estivo a Caprese Michelangelo dal 31 maggio al 4 giugno. L’energia vitale dei due cakra fondamentali come mulādhāra e svādhiṣṭhāna danno origine ad una...
Corso intensivo yoga estivo dal 19 giugno al 19 luglio Un ciclo di lezioni in presenza in via delle Alpi, 8 e/o online sui centri coscienziali cakra che si riflettono sui corpi sottili kośa. Un viaggio interiore dei primi cinque aṅga (membri) del percorso di otto di Patañjali. · āsana, per affrontare le posture è necessario sviluppare una giusta attitudine mentale con i yama (le restrizioni) e i niyama (le osservazioni) nei primi tre aṅga. · prāṇāyāma: per raggiungere il corpo energetico verranno...
Una pratica consapevole come guida attraverso una nuova transizione. Se si considera la svolta di metà vita una transizione evolutiva e una crescita piena di significati da scoprire ci si libera dal condizionamento culturale che la considera solo una minaccia e un disastro inevitabile. L’arco di tempo della pre-menopausa è un processo naturale, graduale e...
Nel mondo contemporaneo la natura femminile con le sue caratteristiche intrinseche fisiche ed emotive legate alla sua ‘natura ciclica’, viene ignorata e a volte screditata. Quasi mai viene apprezzata e valorizzata. Durante questi seminari impareremo a comprendere attraverso lo yoga la ‘natura ciclica’ femminile come asse portante della sua essenza fisica, emotiva e spirituale, a...
Nel mondo contemporaneo la natura femminile con le sue caratteristiche intrinseche fisiche ed emotive legate alla sua ‘natura ciclica’, viene ignorata e a volte screditata. Quasi mai viene apprezzata e valorizzata. Durante questi seminari impareremo a comprendere attraverso lo yoga la ‘natura ciclica’ femminile come asse portante della sua essenza fisica, emotiva e spirituale, a...
29 maggio – 2 giugno 2024, Caprese Michelangelo (AR) Pratipakṣa bhāvanam: turbati da pensieri nocivi, si coltivino pensieri opposti Quante volte si è oberati da pensieri che disturbano? Dall’antichità lo yoga ci offre...
I kośa come strumenti di conoscenza dal 17 giugno al 17 luglio Un ciclo di lezioni in presenza e online sui corpi sottili kośa, gli involucri che celano all’individuo la realtà del Brahman e che possono accompagnare la nostra vita quando si impara a riconoscerli e a cogliere la loro interconnessione. Volendo risvegliare una consapevolezza...